EN BREF

– SAUVETAGE DE L’HOTEL-DIEU DE CHATEAU-THIERRY

« Grâce à vos nombreux soutiens, les habitants de l’arrondissement de Château-Thierry sont parvenus à interpeller les ministères de la Santé et de la Culture. Aux côtés de nos élus, nous avons obtenu le soutien moral de l’Etat pour pérenniser durablement ce projet muséal. Depuis le mois de février, un accord amiable a été convenu entre les élus et le centre hospitalier en faveur d’un rachat, par la Communauté de Communes et la Ville, qui satisfait le plus grand nombre. Merci à tous ! »

– 130 JOURS DE CONGES EN L’AN MILLE

Une petite vidéo d’une minute pour liquider un préjugé de plus sur le moyen-âge.

Apprenez et enseignez l’histoire de France avec des chansons, de l’humour et l’esprit léger et positif :

– LES DANGERS DU PAMPLEMOUSSE

Régulièrement, les médias mettent en garde les populations contre les interactions du pamplemousse avec certains médicaments.

De nombreux lecteurs m’écrivent pour me demander si vraiment, un fruit aussi sain que le pamplemousse peut être dangereux pour la santé.

Ma réponse est un grand OUI !

Les risques du pamplemousse sont majeurs, avec de nombreux médicaments. Les effets indésirables de ces médicaments peuvent être multipliés par 20 par un simple verre de jus de pamplemousse, avec des conséquences potentiellement fatales.

Voici pourquoi, et voici comment vous protéger :

Le pamplemousse bloque la métabolisation de certains médicaments

Lorsque vous avalez un médicament, celui-ci passe dans votre sang puis il est utilisé par votre organisme : des enzymes vont « digérer » le médicament pour le transformer en substances utilisables par vos cellules, qui vont l’absorber, le « consommer », puis rejeter des déchets par les urines.

Le problème est que le pamplemousse contient des produits actifs appelés furanocoumarines, qui bloquent de façon irréversible un de nos enzymes, le CYP3A4.

Or, cet enzyme CYP3A4 est précisément celui qui sert à assimiler de nombreux médicaments contre le cancer, l’hypertension, les problèmes cardiovasculaires, les problèmes urinaires, ainsi que des médicaments immunodépresseurs (qui affaiblissent le système immunitaire) et des anti-infectieux, des analgésiques (antidouleur) et des tranquillisants (la liste de ces médicaments est à la fin du message).

Voici donc ce qui arrive aux personnes qui prennent du pamplemousse en même temps que ces médicaments :

Leurs médicaments passent dans leur sang et ne sont pas « consommés » comme ils devraient l’être, (en langage médical, on dit « métabolisés »), parce que l’enzyme est bloqué. La concentration sanguine en médicament s’élève, jusqu’à atteindre l’overdose, avec des effets graves incluant « mort subite, blocage rénal aigu, arrêt de la respiration, saignements gastro-intestinaux, destruction de la moelle osseuse chez les personnes ayant un système immunitaire affaibli. » (1)

« Prendre un comprimé avec un verre de jus de pamplemousse est comme prendre 20 comprimés avec un verre d’eau », explique David Bailey, le pharmacologue canadien qui a découvert ce phénomène il y a 20 ans, et qui s’est spécialisé dans l’étude des interactions entre médicaments et pamplemousse. « Il s’agit d’overdose accidentelle. » (2) Des études avaient en effet déjà indiqué que boire un verre de 200 mL de pamplemousse par jour, trois jours de suite, provoque une hausse de 330 % de la concentration sanguine de simvastatine, un médicament très couramment prescrit contre le cholestérol, par rapport à un verre d’eau.

85 médicaments concernés

Malheureusement, il existe de plus en plus de médicaments qui sont métabolisés par l’enzyme CYP3A4 – et dont la métabolisation est donc bloquée par la consommation de pamplemousse.

La liste est passée de 17 médicaments en 2008 à 43 en quelques années !

Le risque d’accident s’est donc considérablement élevé, et justifie aujourd’hui que chacun veille à ce que les médicaments qu’il prend ne soient pas incompatibles avec le pamplemousse.

Ceci est d’autant plus important que l’effet se produit même avec des petites doses, que le pamplemousse soit consommé tel quel ou sous forme de jus.

Les personnes de plus de 45 ans compensent moins bien les concentrations excessives de médicaments dans le sang, et sont donc particulièrement vulnérables, surtout que ce sont elles qui consomment en général le plus de pamplemousses.

Comment vous prémunir

Si vous ne prenez aucun médicament, pas de problème, vous pouvez continuer à vous régaler de ce fruit délicieux.

Si vous prenez des médicaments, vous n’êtes pas forcément obligé d’arrêter le pamplemousse.

Vous devez savoir que le risque ne concerne que :

• les médicaments pris oralement (par la bouche) ;
• qui ne sont que faiblement ou moyennement absorbés par l’organisme ;
• et qui sont métabolisés par l’enzyme CYP3A4, ou cytochrome P450 3A4, ce que vous pouvez vérifier sur la notice.

Lorsque c’est nécessaire, la notice des médicaments concernés comprend toujours l’avertissement de ne PAS consommer de pamplemousse simultanément, donc c’est une raison de plus de toujours lire les notices.

Vous trouverez ci-dessous la liste des médicaments principaux concernés : je vous donne les noms des molécules (génériques), et pour certains le nom commercial.

Bien à vous,

Jean-Marc Dupuis

Liste des médicaments contre-indiqués avec le pamplemousse (attention, cette liste n’est pas forcément exhaustive : vérifiez toujours la notice de vos médicaments, et demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien.

1. Certaines statines (médicaments pour faire baisser le cholestérol) 

• Nom de la molécule : Simvastatine. Nom commercial : Zocor et génériques
• Nom de la molécule : Atorvastatine. Nom commercial : Tahor et génériques
• Nom de la molécule : Lovastatine

2. Certains médicaments contre l’hypertension

• Nom de la molécule : Félodipine. Nom commerciaux : Logimax, Flodine et génériques
• Nom de la molécule : Nicardipine. Nom commercial : Loden

3. Certains médicaments immunodépresseurs (contre le rejet de greffe d’organe)

• Nom de la molécule : Ciclosporine. Nom commercial : Néoral
• Nom de la molécule : tacrolimus. Nom commercial : Tacrolimus
• Nom de la molécule : Sirolimus. Nom commercial : Rapamune
• Nom de la molécule : Everolimus. Nom commercial : Afinitor

4. Certains médicaments contre le cancer

• Nom de la molécule : Crizotinib
• Nom de la molécule : Dasatinib
• Nom de la molécule : Erlotinib
• Nom de la molécule : Everolimus
• Nom de la molécule : Lapatinib
• Nom de la molécule : Nilotinib
• Nom de la molécule : Pazopanib
• Nom de la molécule : Sunitinib
• Nom de la molécule : Vandetanib
• Nom de la molécule : Venurafenib

5. Certains médicaments contre les infections

• Nom de la molécule : Erythromycine
• Nom de la molécule : Halofantrine
• Nom de la molécule : Maraviroc
• Nom de la molécule : Primaquine
• Nom de la molécule : Quinine
• Nom de la molécule : Rilpivirine

6. Certains médicaments contre les problèmes cardiovasculaires

• Nom de la molécule : Amiodarone
• Nom de la molécule : Apixaban
• Nom de la molécule : Clopidogrel
• Nom de la molécule : Dronedarone
• Nom de la molécule : Eplerenone
• Nom de la molécule : Felodipine
• Nom de la molécule : Nifedipine
• Nom de la molécule : Quinidine
• Nom de la molécule : Rivaroxaban
• Nom de la molécule : Ticagrelor

7. Certains médicaments contre les problèmes nerveux et psychiques

• Nom de la molécule : Alfentanil (oral)
• Nom de la molécule : Buspirone
• Nom de la molécule : Dextromethorphan
• Nom de la molécule : Fentanyl (oral)
• Nom de la molécule : Ketamine (oral)
• Nom de la molécule : Lurasidone
• Nom de la molécule : Oxycodone
• Nom de la molécule : Pimozide
• Nom de la molécule : Quetiapine
• Nom de la molécule : Triazolam
• Nom de la molécule : Ziprasidone

8. Certains médicaments contre les problèmes gastrointestinaux

• Nom de la molécule : Domperidone

9. Certains médicaments contre les problèmes urinaires

• Nom de la molécule : Darifenacine
• Nom de la molécule : Fesoterodine
• Nom de la molécule : Solifenacine
• Nom de la molécule : Silodosine
• Nom de la molécule : Tamsulosine

– Noël en Syrie : le témoignage d’une habitante

Un des articles précédents du Canard du pianiste sur la Syrie :

Fabrice Eulry en tournée en Syrie :

 http://www.fabriceeulry-laboutique.com/blog/?p=3270

– LE VIOLON A GILLES AVEC STANISLAS BOULBIK :

Des cours essentiellement individuels,
aucune limite d’âge ni connaissance préalable en solfège,
une approche différente de cet instrument,
quel que soit votre but (classique, rock, jazz, folklorique…) Lire la suite en cliquant sur l’image :Nouvelles mises à jour :

http://www.auviolonagilles.com
http://stanislasboulbik.blogspot.fr

– JEAN-PIERRE CHASSEUR DE PUB :

https://www.youtube.com/watch?v=7uBIgvhjdDg

 ©Xavier Sani dessin publié avec son aimable autorisation

– PATRIMOINE EN PERIL

Un site qui fait à la fois rêver et réagir sur l’ampleur des carnages passés et surtout présents :

 cliquez sur l’image

MATERIALISME VERT

  Après les églises, c’est au tour d’un village médiéval de devoir faire l’objet d’une destruction de notre patrimoine.

Défendez ses paysages et enseignez l’histoire de France avec des chansons, de l’humour et l’esprit léger et positif :

 

Le livre-disque de Fabrice Eulry  : 1h.20 de récit et de chansons originales 50 pages illustrées sera l’année prochaine également disponible en application numérique !

 On le trouve également à la librairie Notre-dame de France, sur le site www.hérodote.net, ou à la librairie d’art.

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 – PATRIMOINE : LA FACADE DE SAINT AUGUSTIN COMMENCE A S’ECROULER !

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– PROFESSEUR DE DANSE INVALIDEE PAR UN VACCIN

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– LES DEBOULONNEURS A ROUEN Lire la suite

– MENACES SUR LA LIBERTE DE TRAVAILLER DES HISTORIENS Lire la suite

– NE MANGEZ PAS DE SAUMON DE NORVEGE EN CE MOMENT ! Lire la suite

– SONDAGE :   que choisiront les oiseaux entre maïs bio et maïs transgénique ?

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– LE SHIATSU, UNE RESSOURCE POUR LES MUSICIENS.

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– ISABELLE CHARLES DIVA EN LIBERTE ECRIT AU CANARD DU PIANISTE :

Bonjour à vous,

L’Air des Bijoux avec Janine Reiss, voilà ma nouvelle petite séquence culturelle…

En espérant que cela vous apportera aussi de la joie… Bien à vous. Isabelle Charles

Et pour tout savoir sur « Attention Diva en Liberté »: www.attentiondivaenliberte.com

Opéra concept d’Isabelle Charles
www.attentiondivaenliberte.com 

http://www.youtube.com/watch?v=g4G-mWd1Ol8&feature=plcp

http://www.youtube.com/watch?v=OAesw2emqh0&feature=plcp

– MAXIME SAURY NOUS A QUITTE. MAIS SA MUSIQUE EST TOUJOURS LA.

http://www.ina.fr/art-et-culture/musique/video/I09244515/l-orchestre-de-maxime-saury-them-their-eyes-creole-love-call-et-i-ve-found-a-baby.fr.html

– LA PIANISTE COMPOSITRICE ARIANE GRAY-HUBERT ECRIT AU CANARD DU PIANISTE 

Chers amis et amoureux de la Musique, Nous avons le plaisir de vous annoncer le lancement sur ITunes et Amazon des Albums et Musiques d’Ariane Gray Hubert, maintenant disponibles en téléchargement Vous trouverez les trois albums recensés par genre, le premier en Classique (son tout premier album) et les deux suivants, en Musiques du Monde/ World avec son récent Trio ‘PIANO RAG(a) TIME’  enregistré en Inde en 2012.

OCCUPATION ET LIBERATION

Tout les amis du swing connaissent Jean-Marc Berlière et ce qu’il a accompli pour faire connaître en France cet élément essentiel de la musique afro-américaine.

  On connaît moins l’historien en revanche, et c’est un tort, nous en voulons pour preuve ce livre qui nous apprend des choses intéressantes sur l’occupation et la libération.

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